残酷すぎる成功法則という本について1,000字で解説します。 【成功者はレールから外れた人間】 成功者には、ふるいにかけられても残り続けた人間と、従来のレールから外れてしまった人間の2種類が存在します。 社会的変革をもたらすような成功を手にするのは…

円滑なコミュニケーションを取るためには、テクニックが必要です。 日常生活では、様々な場面で人と接する機会があります。 その場面に応じて、必要となるコミュニケーション能力は異なるのです。 今回は、コミュニケーションのパターンと、その能力を向上さ…

影響力の武器という本を1,000字で解説します。 この本では、他人の行動を誘導する効果的な武器を6つ紹介しています。 １．思考の近道 ２．返報性のルール ３．一貫性の罠 おわりに １．思考の近道 人の脳の処理能力には限界があります。 この処理能力に余裕…

誰かを教育する際、厳しく接するべきか、優しく接するべきか悩むことがあるかと思います。 また、自分が何かを学びたいとき、厳しい人に教わるべきか、優しい人に教わるべきか悩むこともあるかと思います。 人は、褒められて成長するのでしょうか、それとも…

今回は、人が行動する際に、どのような手がかりを用いて判断を行うのか解説したいと思います。 １．ヒューリスティクス 【代表性の罠】 【少数の法則と平均への回帰】 【利用可能性】 ２．二重プロセス理論 ３．プロスペクト理論 ４．保有理論 ５．フレーミ…

今回は、「行動経済学」という本について紹介します。 従来の経済学では、人の行動を合理性という観点だけを要素にして定義されていましたが、実際には必ずしも合理的な行動を取らないのが人間です。 行動経済学とは、実際に人はどのように行動するのかとい…

数値にできない人間の価値－非認知能力とは？－ IQや偏差値、年収など、人の能力を測る基準はいくつも存在します。 このような数値と、将来の成功にはどれだけの関係があるでしょうか。 単純に考えて、IQの高い人のほうが、低い人よりも成功しやすいように思…

スタンフォードの自分を変える教室という本について1,000字で解説します。 １．本能を利用する ２．罪悪感を持たない ３．脳の快楽物質 まとめ １．本能を利用する 人の脳は変化を拒絶します。 そのため、自分を変えるには、科学的に正しい方法で取り組む必…

今回は、「夢をかなえるゾウ」について解説します。 この本は、ぱっとしない社会人である主人公のもとに、ガネーシャという神様が現れ、夢を叶えるために必要な課題を課していく、というストーリー形式の自己啓発本です。 ガネーシャは、体は人間ですがゾウ…

今回は、「人生を面白くする本物の教養」という本について紹介します。 教養を身につけることの重要性について説明されています。 １．教養とは ２．戦後の教育 ３．教養の学び方 【人から学ぶ】 【本から学ぶ】 【旅から学ぶ】 ４．一般教養 【公的年金制度…

人間関係において、コミュ力は大きな役割を持っています。 仕事においてもコミュ力は重要となります。 ほとんどの仕事は、自分ひとりで完結するものではありません。 複数の人間が関わる以上。コミュニケーションは必須のものとなります。 しかし、一概にコ…

「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」という本について1,000字で解説します。 １．ストレスの存在理由 ２．マインドセット介入 ３．ストレスホルモン 【DHEA】 【コルチゾール】 【オキシトシン】 ４．ストレスへの対処法 【不安を受け入れる】 …

どうせ勉強するなら、効率よく勉強したいと思いませんか？ できるだけ少ない労力で物事を覚えるにはどうしたら良いでしょうか。 科学的に証明された方法で勉強することにより、効率的に記憶できるようになります。 １．短期記憶と長期記憶 ２．アウトプット…

ここ数年で経験した、悲しい出来事について話します。 未だに自分の中で受け入れられません。 「スーパーから消えた！ お気に入りの品々」 ①アイスコーヒー ②牛乳 ③牛乳 ④アイスコーヒー ⑤たこ焼き おわりに 「スーパーから消えた！ お気に入りの品々」 毎日…

近年、日本を含む数多くの先進国で少子化が進行しています。 ほとんどの人に、一人で生きていくだけの収入があり、人生の楽しみ方が多様化する中、結婚する価値とは何なのでしょうか。 なんとなく、結婚について意識している人も多いかと思いますが、改めて…

今回は「脳には妙なクセがある」という本を紹介します。 人間の脳の独特な特徴を、わかり易く解説した本です。 脳の特性を知ることで、勉強や仕事、日常生活に活用することができます。 私にも、ムカつく人の顔を見ると殴りたくなるという特性があるのですが…

お題「10万円」 子供の頃、「トリビアの泉」という番組が流行っていました。 視聴者から送られてくる雑学を紹介し、５人の出演者が「へぇ」ボタンを押していき、その合計得点に応じて賞金が投稿者に支払われるというものでした。 満点の「100へぇ」を獲得す…

偏向報道を続けるマスメディア、そして的外れな政権批判を繰り返す民主党。 両者は今、同じような病気を抱えています。 病気とは、自分で分かっていても治すことができません。 私の場合も、ふとした時にヘルペスが発症することがあります。 ヘルペスにかか…

今回は、「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」の紹介をします。 ストレスについて科学的に追求し、正しいストレスとの付き合い方を説明した本です。 ストレスと聞くと、眠れなくなったり、食欲がなくなったり、やる気が出なくなったり、心身とも…

「望みを叶えるための仕組みは、すでにあなたに備わっている」 （出典：もさおの名言集） 今回は、「スタンフォードの自分を変える教室」という本について解説をします。 意思の力には限界があります。自分の行動を変えたいと思っても、脳や体は変化を拒否す…

近年、日本の学生が大学などに進学する割合は、男女とも50％を超え続けています。 将来のことをよく考えず、みんながそうしているからという理由で、なんとなく大学進学を選択する人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、「誰もが大学に進学する必要…

あなたは今、手に入れたいものがありますか？ それが手に入ったとき、あなたは幸福になれますか？ 人は誰しも幸福を求めているかと思います。 今の行動が、果たして幸福につながっているのか、一度立ち止まって考えてみましょう。 【ドーパミンの効力】 【オ…

今週のお題「急に寒いやん」 早朝６時２５分 目覚ましが鳴る５分前に目が覚める。 「寒い」 目覚まし時計に表示される室内温度は１６℃。 急に冬がやってきた。 １．もさお、マルイへ行く ２．もさお、通販に頼る ３．店員さえいなければ・・・ ４．アパレル…

いつの時代も、どこの世界にも奴隷のようにこき使われる人間がいます。 今の日本には奴隷制度はありませんが、実際は奴隷のように働いている人は多く存在します。 そして、その殆どの人が自分は奴隷と同等に扱われているということを認識していないのです。 …

今回は、「日本人としてこれだけは知っておきたいこと」という本を紹介します。 この本は、戦後日本における政策から、現在の日本人の価値観の歪みを読み解いたものとなっています。 無批判に物事を捉えて、何でも鵜呑みにすることは誤りですが、戦前や戦時…

世間には、様々な資格があります。 資格に関心があっても、どれを取るべきか悩んでいる方も多いかと思います。 そんな人たちに、今取るべき資格について、説明したいと思います。 どの資格の勉強を始めようかと悩んでいる方は、ぜひ読んでみてください。 １…

「良い食材と調理器具で、誰もが美味しい料理を作れるわけではない」 （出典：もさおの名言集） 今回は、本を読むことについて、とてもためになる話をしようと思います。 人はどのような目的で本を読むと思いますか？ 本を読むことで、何が得られると思いま…

「続けることこそが、続けるためのコツである」（出典：もさおの名言集） 今回は、ダイエットを確実に成功させる方法について説明します。 いろいろなダイエットを試してきたのにうまくいかなかった人はたくさんいるでしょう。 その原因はダイエット法にある…

「情報は使うものである。情報に使われてはならない。」（出典：もさおの名言集） 私たちが、日々の生活の中で受け取る情報には、多くの誤った情報が含まれています。 現代社会を生きる中で、誤った情報を受け取らないように過ごすことはもはや不可能です。 …

「１つではなく、２つの武器を持ちなさい」（出典：もさおの名言集） 今回は、就職面接の必勝法について説明します。 私が新卒の頃の就職面接では、この必勝法を持っておらず、就職活動に苦戦しました。 そして、社会人5年目の頃に転職を決意し、転職活動に…